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声带小结术后应该做哪些嗓音训练

文章来源:阜阳阳光医院 时间:2016-04-26 15:15 点击免费咨询专家

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  声带小结对人体危害很大,应该及时进行治疗,否则,时间越长,严重的机就越大。阜阳阳光医院耳鼻喉采用喉显微系统治疗声带小结效果很理想,使广大声带小结患者轻松摆脱了痛苦。那么,声带小结术后应该做哪些嗓音训练呢?来看看阜阳阳光医院专家的详细介绍。

声带小结术后应该做哪些嗓音训练

  声带小结术后应该做哪些嗓音训练

  1.不要用嗓过度。用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声)。每人的发声能力有音高(声音频范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。

  2.演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,好二小时前不要进食。

  3.生活习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。

  4.要改掉清嗓的习惯。很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰,但这个动作使声带瞬间严重拉紧,容易造成声带损伤。

  

 

  5.声带小结手术后好要禁声1-2周以上。

  6.感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。

  7. 教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者声带小结。

  8.声嘶常在喉肌疲劳情况下发生,喉肌疲劳一般较难恢复。职业用声者在练声要注意喉肌需得到有规律的休息。

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