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乳房下垂如何预防

文章来源:阜阳阳光医院 时间:2016-04-27 10:19 点击免费咨询专家

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  每个爱美的女性都希望拥有丰满的胸部,但是又害怕胸大容易下垂,其实乳房下垂的原因有很多,可能是年龄原因,也可能是乳房保养问题。那么乳房下垂如何预防呢?下面就请阜阳阳光医院的专家来为大家介绍一下。

  

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阜阳阳光医院乳房下垂如何预防?
 

  作为一个女性,专家建议必须坚持戴胸罩,从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。乳房下垂怎么矫正
 

  对于胸部的保护,各位爱美的女性还需要经常按摩乳房,在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。阜阳阳光医院在线咨询,快速预约阜阳阳光医院

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